Veel mensen kopen niet de goede schoenen waardoor voetproblemen ontstaan. Lees hier waar u het beste op kunt letten bij het kopen van nieuwe schoenen.
- Zorg ervoor dat uw schoenen altijd langer zijn dan uw belaste voet.
- De schoen moet de juiste breedte hebben, dus de hiel moet goed in het hielstuk (contrefort) “vast” zitten en de voorvoet mag niet knel zitten.
- Het model van de schoen moet overeenkomen met de vorm van de voet.
- De tenen moeten in de schoenen recht naast elkaar kunnen liggen en mogen niet uit hun stand gedrukt worden.
- Pas altijd beide schoenen in de winkel. Het is normaal dat de ene voet langer kan zijn dan de ander. Koop uw schoenen op de langste voet.
- De schoen loopt NIET uit, het bovenleer past zich wel aan de voet aan. De tenen dienen vrij te kunnen bewegen om drukplekken te voorkomen.
- Voor dagelijks gebruik is de maximale hakhoogte 3 à 4 centimeter.
- De loopzool mag van diverse materialen zijn, zolang de schoen maar buigzaam blijft op de plek waar ook de voorvoet buigt.
- Koop de schoenen altijd in de namiddag, uw voeten kunnen in de loop van de dag wat dikker worden.
- Pas altijd uw eigen podotherapeutische zolen in de nieuwe schoenen in de winkel.
- Een veterschoen blijft nog steeds de meest geschikte schoen voor gebruik met een losse inlegzool. Indien u moeite heeft met strikken, kies dan een sluiting middels klittenband.
- In een schoenenspeciaalzaak vindt u schoenen met uitneembare inlegzolen. Het verwijderen van deze inlegzolen geeft voldoende ruimte in de schoen voor uw podotherapeutische zolen.